【急募】スマホ依存を治したいんやが…

【急募】スマホ依存を治したいんやが…

どうすりゃいいの?

1: 名無しさん@おーぷん 21/06/04(金)00:48:03 b6me
なんかええ方法ない???
2: 名無しさん@おーぷん 21/06/04(金)00:48:42 Xtwu
スマホで調べろよ
21: 名無しさん@おーぷん 21/06/04(金)00:53:19 05w5
ちなみになんで治したいと思ったの?
25: 名無しさん@おーぷん 21/06/04(金)00:54:40 b6me
>>21
勉強せなやばいから
3: 名無しさん@おーぷん 21/06/04(金)00:48:48 kAdV
これね、ないんですよ
5: 名無しさん@おーぷん 21/06/04(金)00:49:02 b6me
マジであかんわ
6: 名無しさん@おーぷん 21/06/04(金)00:49:07 rGl3
ガラケーにしろ
8: 名無しさん@おーぷん 21/06/04(金)00:49:32 b6me
>>6
いやスマホが便利な場面も多いやん
その便利な時に使うのはええんやけど暇な時間とか全部スマホいじっちゃうのを直したい
18: 名無しさん@おーぷん 21/06/04(金)00:52:18 rGl3
>>8
便利だから頼っちゃう!っていう甘い考えが依存から抜け出せなくなってる理由やねん
20: 名無しさん@おーぷん 21/06/04(金)00:53:12 b6me
>>18
いやわからん言葉検索したり、外出た時にナビになったり便利やん
ガラケーは流石に
10: 名無しさん@おーぷん 21/06/04(金)00:49:55 c0E9
画面の色を無くして白黒にするとええってテレビで言ってた
11: 名無しさん@おーぷん 21/06/04(金)00:50:16 b6me
>>10
いやそんなん解除したらええだけやん
13: 名無しさん@おーぷん 21/06/04(金)00:51:10 0lDs
スマホ以外に楽しいことないんやから仕方ないやろ
昔の人だってスマホと読書の二択なら間違いなくスマホぽちぽちしとるぞ
15: 名無しさん@おーぷん 21/06/04(金)00:52:03 b6me
>>13
いやスマホ以外でも楽しいことあるよ、ピアノ弾いたりとか
でもワイは勉強せなあかんねん
さあ勉強しようと思ったらいつの間にかスマホいじってる
22: 名無しさん@おーぷん 21/06/04(金)00:53:26 Ivf4
勉強するならスマホをタイマーとかに使えばええんや
何かしら別の役割付けときゃええ
27: 名無しさん@おーぷん 21/06/04(金)00:54:55 MDnT
スマホのプランを変える(上限低いやつ)
Wi-Fi接続の設定を消す

これで治る
28: 名無しさん@おーぷん 21/06/04(金)00:54:55 0lDs
君はねスマホを見たいからスマホを開くんじゃなくて退屈だから開くの
それで、YouTubeみたいからスマホ開くんじゃなくてスマホを開いたらYouTubeのアイコンが表示されていてそこで初めてYouTubeみたいっていう欲求が沸くのよ
だからなるべくホーム画面からアプリを見えないようにするとええで
33: 名無しさん@おーぷん 21/06/04(金)00:55:47 b6me
>>28
その通りや
でも検索エンジンは消せないしなあ
30: 名無しさん@おーぷん 21/06/04(金)00:55:14 XkDc
手放すのが苦痛
不安でしかたない
34: 名無しさん@おーぷん 21/06/04(金)00:56:28 b6me
とりあえずトゥイッターとユーチュブ消した
39: 名無しさん@おーぷん 21/06/04(金)00:57:49 PDBJ
アプリ消すとか意味ないやろ
それでやめれるなら悩まんやろ
41: 名無しさん@おーぷん 21/06/04(金)00:58:06 b6me
>>39
うん…
実は何回も何回も何回も消してはインストールしてる
38: 名無しさん@おーぷん 21/06/04(金)00:57:05 Ivf4
何回かスマホ使わない日作ってみてもええで
意外と何とかなる
40: 名無しさん@おーぷん 21/06/04(金)00:57:53 b6me
ええこと思いついたぞ
明日スマホ持たずにカフェ行くわ
44: 名無しさん@おーぷん 21/06/04(金)00:58:22 PDBJ
ハンズとかロフトとかに一定時間開けられん箱みたいなんあるやろ
そういうのかえ
45: 名無しさん@おーぷん 21/06/04(金)00:58:52 b6me
>>44
そんなんあるん!!!!?
めっちゃええやん
47: 名無しさん@おーぷん 21/06/04(金)00:59:02 b6me
それ欲しいな
東急ハンズにあるの?
54: 名無しさん@おーぷん 21/06/04(金)01:01:11 PDBJ
>>47
店舗による
適当にググるかネットショップで調べたらええんちゃう
48: 名無しさん@おーぷん 21/06/04(金)00:59:51 XkDc
>>47
そもそもスマホ手放せるか?
51: 名無しさん@おーぷん 21/06/04(金)01:00:01 b6me
>>48

箱に入れたらええんやろ?
50: 名無しさん@おーぷん 21/06/04(金)01:00:00 MDnT
1回だけ使って二度と箱に入れなくなる方に賭けるわ
52: 名無しさん@おーぷん 21/06/04(金)01:00:17 b6me
>>50
思考停止して入れたらええのよ
58: 名無しさん@おーぷん 21/06/04(金)01:02:34 rUQh
まあたぶん>>50で終わりやで
56: 名無しさん@おーぷん 21/06/04(金)01:01:44 0lDs
スマホ見るのやめようやめよう思うからやめられへんのや
今日は10時間スマホ見るぞって決意してタイマーで計りながら意識的にスマホ依存するときっとスマホ見たくなくなるで
58: 名無しさん@おーぷん 21/06/04(金)01:02:34 rUQh
>>56
10時間余裕やん
60: 名無しさん@おーぷん 21/06/04(金)01:03:34 fu88


10時間はふつうやったんやな…よかった…
61: 名無しさん@おーぷん 21/06/04(金)01:04:14 OQeP
>>60
ワイもこれくらいや
62: 名無しさん@おーぷん 21/06/04(金)01:04:16 0lDs
ワイは平均11時間やった
65: 名無しさん@おーぷん 21/06/04(金)01:07:19 c0E9
7日間平均5時間のワイ高みの見物


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コメント

  1. 機種名NA-07C :2021/06/04(金) 10:41:12

    スマホ依存って言うのやめーや。
    SNS依存とかゲーム依存だろ。

    検索癖のあるまともな連中まで変な目で見られるし、
    「電車の中でスマホを見る人が増えた。スマホは悪だ。」みたいな活動家の説得力が増してしまうやん。

  2. 機種名NA-07C :2021/06/04(金) 10:44:56

    大半の人はSNS、ゲームやるのはスマホだからスマホ依存で合ってるかと。

  3. 機種名NA-07C :2021/06/04(金) 10:46:08

    ※2
    みんな無職ってわけじゃないだろ

  4. 名無し :2021/06/04(金) 11:09:19

    まさか風呂入ったりトイレ行ったりしてる時もスマホいじってんの?
    マジで病気やん

  5. 機種名NA-07C :2021/06/04(金) 11:11:20

    ガラケーとスマホの二台持ち。
    ポケットに入れてすぐ取り出せるのはガラケー。
    スマホはバックの底に。

    暇つぶしとして使うには取り出すの面倒くさくなる。
    本当に必要なときは面倒くさくても流石に取り出す。

    何ならスマホはタブレットにでもすればもっと面倒くさくなって効果的。

  6. 機種名NA-07C :2021/06/04(金) 12:09:39

    使わない日を決めたり
    資格試験の一か月前から必要な時以外は
    スマホ使わないとか

  7. 機種名NA-07C :2021/06/04(金) 12:50:02

    ヘクソカズラァ〜ああ〜アッア〜

    そんな君ヘクソカズラァを買えば依存症も完治間違いなし♪

  8. 機種名NA-07C :2021/06/04(金) 12:51:05

    鏡を机の上に置いとくと今自分のやってることが客観的に見えるから良いかとなんとか

  9. 機種名NA-07C :2021/06/04(金) 13:02:07

    *3
    有職者だってしょっちゅうかまってるじゃん。

  10. 機種名NA-07C :2021/06/04(金) 13:58:42

    スマホ依存症は治す必要はないだろう
    これは治らないと思うぞ
    使わん人は依存症までいかないし

    おすすめはTwitterとか定期的にフォロー見直すの良いぞ
    本当にいるやつだけにしとけ
    あれは時間泥棒だからな

  11. 機種名NA-07C :2021/06/04(金) 16:52:12

    スマホ壊せば解決するんだけどね、そこまでしなくても家のWiFiのコンセント引っこ抜いてデータ通信の制限を2GBにするとかやりようはいくらでもあるよ
    それでも勉強しないなら単にやる気がないだけ

  12. 機種名NA-07C :2021/06/06(日) 07:21:19

    ※2
    でもPCでMMOとかFPSどっぷりやってる人のことをパソコン依存とは言わんだろ

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