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【急募】スマホ依存を治す方法

つい使っちゃうんだよなぁ

1: 風吹けば名無し 2021/11/20(土) 23:21:59.03 ID:GcwcRzop0HAPPY.net
治したい

2: 風吹けば名無し 2021/11/20(土) 23:22:22.31 ID:GcwcRzop0HAPPY.net
どうすれば治るんや
3: 風吹けば名無し 2021/11/20(土) 23:22:27.72 ID:zGI0z0dr0HAPPY.net
スマホ壊す
5: 風吹けば名無し 2021/11/20(土) 23:22:49.42 ID:GcwcRzop0HAPPY.net
>>3
むーりー
4: 風吹けば名無し 2021/11/20(土) 23:22:42.90 ID:GcwcRzop0HAPPY.net
てかスマホやらない時間一体何をすればいいんや
7: 風吹けば名無し 2021/11/20(土) 23:23:00.68 ID:lbKG+fT00HAPPY.net
>>4
外で体動かせ
11: 風吹けば名無し 2021/11/20(土) 23:23:38.40 ID:GcwcRzop0HAPPY.net
>>7
今日買い出しに行ったで
30: 風吹けば名無し 2021/11/20(土) 23:27:43.93 ID:gG2CV//XMHAPPY.net
>>4
本読め
32: 風吹けば名無し 2021/11/20(土) 23:28:26.87 ID:GcwcRzop0HAPPY.net
>>30
つまらんわ
36: 風吹けば名無し 2021/11/20(土) 23:28:52.23 ID:gG2CV//XMHAPPY.net
>>32
そのつまらなく感じるのスマホてかSNSの影響結構あるで
39: 風吹けば名無し 2021/11/20(土) 23:29:47.56 ID:GcwcRzop0HAPPY.net
>>36
せやな
舌が肥えてるんや
6: 風吹けば名無し 2021/11/20(土) 23:22:53.95 ID:ReBvjuJb0HAPPY.net
まずmateをアンインストールする
8: 風吹けば名無し 2021/11/20(土) 23:23:19.34 ID:GcwcRzop0HAPPY.net
>>6
ニュースわからないやん
12: 風吹けば名無し 2021/11/20(土) 23:23:49.11 ID:+8DCsyGx0HAPPY.net
>>8
新聞読むかラジオでも聞け
14: 風吹けば名無し 2021/11/20(土) 23:24:26.06 ID:GcwcRzop0HAPPY.net
>>12
chmateでええやん
17: 風吹けば名無し 2021/11/20(土) 23:25:33.56 ID:+8DCsyGx0HAPPY.net
>>14
スマホ依存症を本当に治したいならそんな言葉は出てこないやろ
20: 風吹けば名無し 2021/11/20(土) 23:26:10.63 ID:GcwcRzop0HAPPY.net
>>17
断つのはちょっと違うわ
自分をコントロールして使いこなしたいんや
10: 風吹けば名無し 2021/11/20(土) 23:23:35.38 ID:6glbMw4l0HAPPY.net
ニコニコみるもんなくね?
15: 風吹けば名無し 2021/11/20(土) 23:24:42.36 ID:V1GNDqhl0HAPPY.net
スマホなしで30分くらい散歩する
18: 風吹けば名無し 2021/11/20(土) 23:25:35.16 ID:GcwcRzop0HAPPY.net
>>15
やったで
16: 風吹けば名無し 2021/11/20(土) 23:25:19.20 ID:GcwcRzop0HAPPY.net
何かを辞めるんじゃなくて持続して見るのをやめたい
ちょっと覗いてchmateは一日1時間にしたい
それ以外の時間は何すればいいかわからん
23: 風吹けば名無し 2021/11/20(土) 23:26:28.87 ID:+8DCsyGx0HAPPY.net
>>16
目を瞑って息をする
目を休める感じ
19: 風吹けば名無し 2021/11/20(土) 23:25:40.65 ID:7h7LdA0G0HAPPY.net
依存症じゃないと思ってたけどワイ依存症だったわ

22: 風吹けば名無し 2021/11/20(土) 23:26:27.96 ID:GcwcRzop0HAPPY.net
>>19
あかんな
21: 風吹けば名無し 2021/11/20(土) 23:26:25.92 ID:YN3hPflH0HAPPY.net
今はそうでもないけど半年前とか1日16時間スマホ弄ってたわ
26: 風吹けば名無し 2021/11/20(土) 23:26:49.33 ID:GcwcRzop0HAPPY.net
>>21
やる事ないとそうなるよな

まあ大学生だからやることあるんやが
25: 風吹けば名無し 2021/11/20(土) 23:26:36.64 ID:XRZVcXy1MHAPPY.net
治さなアカン理由がないなら別にええやん
29: 風吹けば名無し 2021/11/20(土) 23:27:33.47 ID:GcwcRzop0HAPPY.net
>>25
時間を無駄にしてる気がするんや
ワイは将来偉大な人間になるはずやから
31: 風吹けば名無し 2021/11/20(土) 23:28:22.91 ID:eCjFP3sr0HAPPY.net
金庫に電源切ってブチ込んでろ
34: 風吹けば名無し 2021/11/20(土) 23:28:37.10 ID:s+UsPzL3aHAPPY.net
働けば見る時間減るわ
46: 風吹けば名無し 2021/11/20(土) 23:31:37.51 ID:+8DCsyGx0HAPPY.net
>>34
これやね
これのおかげでスマホ依存症は治りソシャゲも4本辞められたけど
今度は休日に何すればいいのか分からなくなったわ
45: 風吹けば名無し 2021/11/20(土) 23:31:11.52 ID:pfkP8P/v0HAPPY.net
禁欲ボックスなるものを買ったけど今もこうやって触ってるわ
49: 風吹けば名無し 2021/11/20(土) 23:31:46.13 ID:GcwcRzop0HAPPY.net
>>45
ワイも魚を育てるアプリダウソしたけど結局こうやっていじってる
55: 風吹けば名無し 2021/11/20(土) 23:34:02.85 ID:oTA6vw+IaHAPPY.net
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